A neuropszichológia feladataival kapcsolatban hazánkban jelenleg is széleskörű a tájékozatlanság, annak ellenére, hogy a neuropszichológiai terápia megfelelő felhasználása az érintettek életminőségén sokat javíthat. A neuropszichológia általánosságban az agy és a pszichés folyamatok közötti összefüggésekkel foglalkozik. A neuropszichológus vizsgálja többek között például a memória, a beszéd, az észlelés és a figyelem folyamatait, azonosítja az ép és…
Aki autogén tréning tanfolyamra jelentkezik, gyakran teszi fel a kérdést, hogy ez a stresszkezelő módszer miben más, mint az agykontroll. Legfontosabb, hogy a két módszernek nem sok köze van egymáshoz. Míg az autogén tréning egy tudományosan megalapozott relaxációs módszer, addig az agykontroll az emberi agykapacitás jobb kihasználását célozza, a kutatások jelenlegi állása alapján labilis…
A pszichoterápiás rendelők közül elsőként vezetjük be a Selfmapping használatát. Az online teszt felmérést készít az emberi működést meghatározó személyiségjellemzőkről, készségekről, megoldási módokról, valamint az egyén és környezete kölcsönhatásairól, hogy ennek alapján pontosan meg lehessen határozni a változtatási pontokat. Az előzetes önvizsgálat haszna a pszichoterápiában Amit mi mindig megkérdezünk: Miben szeretne segítséget kapni? Sokan úgy…
Vizsgastresszel talán mindannyiunk találkozott már életében. Még akik jó vizsgázónak tartják magukat, azok is nagy valószínűséggel fel tudnak eleveníteni egy-egy olyan élményt, ahol valami különleges tünetet produkáltak. Aztán vannak olyanok, akik egy-egy vizsgaidőszakot hetekig tartó rémálomként élnek meg, amit a felocsúdás után gyorsan követ a következő. Nekik – ha a többi népi bölcsesség már nem…
Nem érti, miért feszült az édesanyja? Pedig ideje, mint a tenger, és minden oka meg lenne rá, hogy élvezze nyugdíjas éveit… Az autogén tréning tanfolyam segíthet! Örömteli tény, hogy az életkor meghosszabbodásával a nyugdíjban töltött évek száma is megnő. Azonban ezeket az általunk békésnek, nyugodtnak képzelt éveket sok nyugdíjas feszülten és szorongva tölti, ami…
I. Sétálok az utcán. Egy mély lyuk van a járdán. Beleesem, elvesztem. Nincs segítség. Nem az én hibám. Egy örökkévalóság kell, hogy kitaláljak. II. Ugyanazon az utcán sétálok. Egy mély lyuk van a járdán. Úgy csinálok, mintha nem látnám. Újra beleesem. Nem tudom elhinni, hogy ugyanott vagyok. De nem az én hibám! Még nagyon hosszú…
Ha elég figyelmesek vagyunk, akkor pontosan meg tudjuk mondani, hogy hányat passzol a fehér csapat. Hogy miért fontos ez, kiderül a videóból!
Az alábbi klasszikus kísérlet eredetijét a 60-as évek végén végezték a stanfordi egyetemen. A gyerekek előtt két lehetőség állt, vagy megeszik az egy szem eléjük letett marshmellow-t, vagy kapnak még egyet, ha türelmesen kivárják a 15 percet. Mi vajon mit tennénk?
…mondja Amy Cuddy az előadásában. Kutatók azt vizsgálták, hogyan hatnak vissza ránk saját nonverbális jeleink, hogyan változik a viselkedésünk, érzéseink, gondolkodásunk különféle testtartásaink hatására. Ilyen módon rövid gyakorlatokkal bármikor pozitívan tudjuk befolyásolni teljesítményünket. Hogy pontosan hogyan, az kiderül a videóból, érdemes megnézni!
| Cookie | Duration | Description |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |