A gyakorló pszichológus, mentálhigiénés szakember lassan érik be: sok tapasztalat, tanulás, önismeret és önreflexió szükséges a hatékony munkához.
A pszichoterápia a belső szabadság megszületésének folyamata, amikor a gyermeki öröm és felfedezőkedv összeforr a felnőtt erejével és tudatosságával. Hosszú évtizedek óta elbűvöl a végeredmény.
Terápiás munka során a jelen problémain dolgozva gyakran eljutunk a problémák múltbeli gyökereihez, amelyek megértése sokat segíthet a gyógyulás folyamatában. Ebben az önmagunk megértését és egészséges működéséét elősegítő folyamatban lehetek én, mint terapeuta segítő és útmutató társ.
Lenyűgöz az emberi lélek. Azt tapasztalom, hogy képesek vagyunk a változásra, átírhatjuk berögződött mintáinkat, át tudjuk alakítani emberi kapcsolatainkat az önismereti munka segítségével.
Pszichiáterként fő elvem és gyakorlatom az együttműködő viszonyulás a páciensekkel. Minden
döntést alapos tájékoztatás után közösen hozunk, mert a kölcsönös bizalom nagyobb jelentőségű a
gyógyulásban, mint a gyógyszerhatás.
Pszichiáter szakorvos és pszichoterapeuta vagyok. Hosszú éveken át dolgoztam kórházban és klinikán, valamint járóbeteg
szakellátásban.
Az alábbi panaszokkal fordulhatnak hozzám: hangulat- és alvászavarok, szorongás, kényszeres tünetek. A gyógyszeres kezelés mindig az aktuális állapotnak megfelelően és az egyéni igények figyelembevételével történik. Az alkalmazott terápia célja a panaszok mihamarabbi enyhítése, illetve az állapotjavulást követően a pszichés stabilitás hosszútávú megőrzése.
Hiszem, hogy mindenki saját életének a legjobb szakértője, pszichológusként az én feladatom az, hogy empatikus, elfogadó és biztonságos teret teremtve segítek új perspektívából rálátni elakadásodra.
Úgy gondolom, hogy egy pszichológus nem csak tudásával, szakértő visszajelzéseivel, hanem empátiájával, odafigyelésével is tudja támogatni klienseit.
Várok mindenkit szeretettel, aki szeretné jobban érteni saját működését, ezen keresztül változtatni és jól működő emberi kapcsolatokat, harmonikus életet kialakítani önmagának.
Szakmai hatékonyságom alapja a személyes kapcsolat minősége, amelyre különös figyelmet helyezek. Ennek megfelelően mind magam, mind a hozzám forduló tisztelete, feltétel nélküli elfogadása jellemez.
A módszereket integratív megközelítéssel az adott probléma, a személyiség és az igények figyelembe vételével alkalmazom.
Az egyéni találkozások során a szupportív, támogató, személyiségközponti terápiát tartom hatékonynak, amit ha kell, autogén tréninggel egészítek ki.
Ahogy testünknek szüksége van a rendszeres mozgásra, lelkünk is igényli a mindennapos odafigyelést. Szemléletemhez közel áll a pozitív pszichológia, amely szerint fontos feltárni, hogy az emberek miként tehetik teljessé mindennapjaikat, hogyan élhetnek elégedett életet.
Életünk során megannyi nehéz helyzettel találkozhatunk, melyek kapcsán úgy érezzük, azok meghaladják erőnket. Néha nehezen találjuk a kiutat. Támogatásra lenne szükségünk vagy egy külső, objektív, ám szakmai segítségre ahhoz, hogy elinduljunk a megoldáshoz vezető úton.
Az én szerepem, hogy a szembenézéshez biztonságos környezetet teremtsek: abban a pillanatban a párok kezébe kerül az irányítás és megnyílik egy odafigyelésen, egymás elismerésén, és az egyéni igényeik kifejezésén alapuló kapcsolat újjáépítésének lehetősége.
Személyközpontú megközelítéssel dolgozom, mert hiszek abban, hogy az elfogadó légkör tud olyan bizalmat teremteni, amire szükség van a változtatáshoz.
Meggyőződésem, hogy az emberi lét természetéből fakadóan az élet jelentős kérdéseivel kivétel nélkül mindannyian szembesülünk.
Életünk során az örömteli pillanatok megélésére törekszünk – de a teljes életnek éppannyira része a nehézség és a szomorúság. Munkám során ítélkezésmentes, bizalomteli és biztonságos környezetet teremtve szeretnék Önnek segítséget nyújtani meglevő belső erőforrásai feltárásában.
Klienseimmel az együttműködésünk során arra törekszem, hogy rejtett erőforrásaik megtalálásával kísérjem őket a kitűzött céljaik felé vezető úton, amely közben lehetőség nyílik arra is, hogy mélyebben megismerhessék önmagukat.
„Bizony mondom: Khaosnak kell lenni bennetek, hogy táncoló csillagot szüljetek.”
Friedrich Nietzsche: Imígyen szóla Zarathustra
Jelszavam az egyensúlyra való törekvés, mind testi, mind lelki értelemben, amely ugyan nem mindig kellemes vagy könnyű, de mindenképp megéri a fáradtságot, mert így végül rájöhetünk, hogy a problémánk egyben a megoldásunk kulcsa is lehet.
„Tehetetlenségünket megélve kinyílunk és készek vagyunk a támogatás elfogadására – együttműködünk az érkező segítséggel” (Dass és Gorman nyomán)
Úgy vélem mindenkinek van valamilyen adottsága, „csak” az a dolgunk, hogy ezt megtaláljuk. Nekem is van egy képességem. Képességem arra, hogy segítsek olyan embereknek is, akik másokkal csak nagyon nehezen, vagy nem tudnak kommunikálni.