Bemutatkozás
Életünk jelentős részét a munka világában és a családi kapcsolatainkban töltjük – ha bármelyik egyensúlya felbillen, az kihat a teljes jóllétünkre. Pszichológusként hiszem, hogy a belső egyensúlyunk nem egy elszigetelt állapot, hanem a személyiségünk, a családi rendszerünk és a hivatásunk bonyolult összjátéka. Coaching szakpszichológusként és képzésben lévő család-rendszer terapeutaként abban támogatom a hozzám fordulókat, hogy tisztábban lássák és összehangolják ezeket a sokszor feszültséget keltő szerepeket és életterületeket.
Munkám során a klasszikus pszichológiai mélységet ötvözöm a jövőorientált, gyakorlatias coaching-szemlélettel. Nemcsak a múltbeli elakadások, traumák gyökereit és a családból hozott mintákat segítek feltárni, hanem abban is támogatom a klienseimet, hogy képessé váljanak a mindennapi munkahelyi vagy családi életből fakadó stressz, kihívások, valamint konfliktusok hatékony kezelésére. Egy olyan biztonságos, ítélkezésmentes teret biztosítok, ahol a mély önismeret valódi életvezetési megoldásokká és belső erővé formálódhat.
Szemléletem személyközpontú, rendszerszemléletű és kimondottan megoldásfókuszú. Együttműködésünk során feltárjuk a jelenlegi problémák gyökereit, de figyelmünket mindvégig a jövő, a belső erőforrások mozgósítása és a fenntartható változás felé fordítjuk. Hiszem, hogy a mély önismereti munka igazi sikere abban rejlik, ha a felismeréseinket képesek vagyunk átültetni a mindennapi cselekvéseinkbe.
Forduljon hozzám bizalommal, ha:
- olyan életvezetési, családi vagy munkahelyi elakadásokkal küzd, amelyek megterhelik pszichésen és mentálisan;
- szeretné hatékonyabban kezelni a mindennapi stresszt, feszültséget és konfliktusokat;
- egyre nagyobb erőfeszítést jelent a napi feladatoknak eleget tenni, csökken a motivációja, és szeretné megelőzni a kiégést;
- megromlottak a családi kapcsolatai, és szeretne ezeken javítani;
- a családi problémák mélyén generációkon átívelő, családon belül öröklődő viselkedési mintázatokat és traumákat sejt, amelyeket szeretne feltárni és feldolgozni.
Tanulmányok
- Pszichológia doktori képzés (PhD) – Debreceni Egyetem, Pszichológiai Intézet (folyamatban)
- Coaching szakpszichológus – Budapesti Műszaki Egyetem, Pszichológia és Ergonómiai Tanszék
- Okleveles pszichológus (MA) – Budapesti Műszaki Egyetem, Pszichológia és Ergonómiai Tanszék
- Viselkedéselemző (BA) – Debreceni Egyetem, Pszichológiai Intézet
Szakmai képzések
- Család-rendszer terapeuta képzés – Család-Rendszer Terápiás Műhely (folyamatban)
- Trauma képzés – Sématerápia és Tréning Központ
- Rendszerállító képzés (Systemic Constellations) – John Whittington, London
- Rogersi segítő beszélgetés – Kheiron Transzperszonális Pszichológiai Tanácsadó és Oktató Központ
- Légzéstréner – Transzperszonális Pszichológia és Légzés Intézet
- Bejegyzett mediátor – Igazságügyi Minisztérium
- Professional Certified Coach (PCC) minősítés – International Coaching Federation



