A tanfolyam megteremtette az igényemet a befelé figyelésre, önismereti fejlesztésre. Tudatosabban élem meg a saját érzéseimet, kontrolláltabb a reakcióm a környezetemre görcsös odafigyelés nélkül is. Nyitottabbá váltam új ismeretek megszerzésére is.
A MentálKözpontban 1996 óta foglalkozunk a lelki egészség megőrzésével, különféle pszichés problémák gyógyításával, valamint segítünk az önismeret mélyítésében. Azóta több ezren jártak hozzánk autogén tréning képzésen, és ajánlottak minket bizalommal másoknak is.